Ispod možete vidjeti recept kako se priprema salata od tune i povrća. Ako vas zanimaju još neki najbolji recepti za slatka ili slana jela, upišete u pretragu npr. “Recept za sarmu u kiselom kupusu” ili “Sarma u kiselom kupusu” i kliknete “Search”.
Salata od tune i povrća
Sastojci (za dvije osobe):
– 400 g svježe rikole
– 1 glavica ljubičastog luka
– 400 g cherry rajčica
– 2 konzerve tune (112 g)
– 4 jaja
– 1 konzerva mahuna (mogu naravno i svježe)
– 1 konzerva kukuruza
– Inćuni
– Sol, papar, maslinovo ulje
Priprema
1. Tunu pripremiti u jednoj zdjeli – ocijediti je od vode u konzervi, posoliti, popapriti i staviti maslinovo ulje, sve lagano izmiješati (proizvoljno sa začinima).
2. Luk izrezati na kolutove i posložiti na dno zdjele, potom rikolu.
3. Ocijediti mahune i kukuruz iz konzerve i početi slagati po rikoli. U tom trenu sve začiniti maslinovim uljem. Ne soliti jer će vam biti previše kad stavite sve.
4. Dodati cherry rajčice koje ste prije toga izrezali na polovice i posolili.
5. Na kraju dodati tunu i za ukras nekoliko inćuna po sredini te jaja koja ste prethodno skuhali, oljuštili i posolili staviti uz rubove zdjele.
6. Još jednom po želji staviti na kraju maslinovog ulja.
7. Napomena: Dresing je proizvoljan no budući da je salata bogata nije potrebno ništa drugo nego maslinovo ulje.
IZVOR: cookfrommybook.blogspot.com
Da li ste isprobali ovaj recept? Možete nam reći u komentarima ispod. Zahvaljujemo unaprijed!
